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Apoio e proteção

Jogo responsável

O jogo é uma forma de entretenimento para maiores de 18 anos — nunca uma maneira de ganhar dinheiro ou de resolver problemas financeiros. Se deixou de ser divertido, há ajuda.

Ferramentas que pode usar já

Os operadores licenciados em Portugal são obrigados a disponibilizar mecanismos de controlo. Vale a pena configurá-los antes de começar, quando a cabeça está fria:

  • Limites de depósito diários, semanais ou mensais.
  • Limites de sessão e lembretes de tempo de jogo.
  • Pausas temporárias da conta quando precisa de parar uns dias.
  • Autoexclusão, através do mecanismo nacional, que bloqueia o acesso aos operadores licenciados.

Sinais de alerta

Procure ajuda se reconhecer alguns destes comportamentos em si ou em alguém próximo:

  • Jogar valores acima do que pode perder sem afetar o orçamento.
  • Tentar recuperar perdas com apostas maiores.
  • Esconder o tempo ou o dinheiro gastos a jogar.
  • Sentir ansiedade ou irritação quando não consegue jogar.
Se o jogo deixou de estar sob controlo, considere a autoexclusão e procure apoio especializado. Em situação de emergência ou risco para a saúde, contacte os serviços de saúde através do SNS 24 (808 24 24 24) ou o número europeu de emergência 112.

O ApostaBoard é uma plataforma informativa e não substitui aconselhamento médico, psicológico ou financeiro.